TENS är en icke invasiv, drogfri smärtlindringsmetod.

Om TENS

TENS- behandling erbjuder ett fördelaktig alternativ till farmakologisk smärtlindring, som kan hjälpa dig att lindra smärta och med tiden frigöra dig mer och mer från farmakologiska preparat. Man är också flexibelt när man använder Tens. Du kan använda en Tens-apparat när som helst och var som helst oavsett om det är bekväm i soffan eller på jobbet. TENS- behandlingen kan hjälpa dig att tex. linda ledvärk eller huvudvärk. TENS går bra att användas både vid akuta och långvariga smärttillstånd, men framförallt när smärtan och värken har sitt ursprung i leder eller i nervsystemet. TENS har även visat att ge förbättrad läknings effekt exempelvis vid behandling efter förlamningar. Transkutan Elektrisk Nervstimulering kan räcka som enda behandlingsform, men kan också vara ett komplement till annan behandling.TENS går bra att kombinera med all annan form av behandling t.ex. farmakologisk behandling.

Hur fungerar TENS?

Effekten av elektrisk stimulering baseras på låg eller högfrekvent spänning, som vanlig vis tränger in i kroppen utan några biverkningar. Där kan muskler (EMS) och nerver (TENS) behandlas, vilket kan behandla smärtan försiktigt och utan farmalogiska preparat. Syftet är att stärka kroppens egna smärtkontroll. Nuvarande elektroterapi skiljer mellan två alternativ:

- Elektrisk muskelstimulering (EMS)

-Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS)

Båda dessa metoder är lätta att använda både hemma på jobbet eller semstern. Elektroder eller så kallade pads placeras på huden där du har smärta. Elektroder är kopplade till en TENS- apparat som skickar ut impulser. Dessa impulser blockerar smärtan helt eller delvis.

Vad är skillnaden mellan TENS och EMS- behandling?

TENS- behandlingen främja blodcirkulationen, vilket kan ha en smärtlindrande effekt. Inställningen på Trimform apparaten anpassas individuellt till patienten beroende på smärtans intensitet. Vid smärtbehandling med TENS används en svag växelström med en frekvens mellan 20 och 100 Hertz. Elektroderna är placerade nära de smärtsamma områdena. Under en behandling  känner patienten bara en liten stickning, vilket skapar en motstimulans för smärtan. Dessutom stimuleras produktionen av endorfiner, kroppens egna ämne till smärtlindring varigenom en högre smärtolerans kan uppnås. Denna smärtstillande effekt varar vanligtvis i några timmar och hjälper dig att lindra smärtan. När musklerna tränas med Elektrisk muskelstimulering(EMS)  kan individuella muskler stimuleras specifikt. Elektrisk muskelstimulering rekommenderas särskilt för att följa med den faktiska styrketräningen. Om det används korrekt kan EMS också användas för inkontinens eller efter graviditet för att stärka bäckenbotten. EMS-träning kan särskilt hjälpa till när musklerna är försvagade på grund av skador eller dålig hållning, till exempel kontorsarbete, och behöver tränas.

När ska man inte använda TENS

1. Använd inte TENS om du har hudsjukdomar, hjärtarytmier eller epilepsi.

2. Om du bär en pacemaker kan störningar uppstå.

3. Vid cancer får TENS endast utföras efter läkares tillåtelse.

4. Användare av metallimplantat och andra implantat bör rådfråga sin läkare före användning.

5. TENS- behandlingen under graviditet får endast utföras under medicinsk övervakning.

6. Hudirritation, inflammation eller öppna sår i det avsedda området

© 2022 Trimform. Trimform® är ett registrerat varumärke. Andra varumärken som nämns på sidan tillhör respektive varumärkes ägare.